Quali sono i giorni fertili?

Ogni donna è fertile solo alcuni giorni al mese

Si definiscono giorni fertili i giorni in cui la donna può restare incinta, poiché gli spermatozoi possono incontrare l’uovo maturo nelle tube ed una serie di altre condizioni ormonali e fisiche  che rendono possibile che la fecondazione avvenga.

I giorni di fertilità dipendono , in ogni donna, da quando avviene l’ovulazione e da quanto tempo restano vivi gli spermatozoi all’interno del corpo femminile. Il giorno esatto dell’ovulazione dipende da donna a donna e da ciclo a ciclo, tuttavia, in un ciclo “ideale” di 28 giorni, l’ovulazione avviene il 14esimo giorno. La donna, dopo l’ovulazione, resta fertile fino a circa il 17simo giorno.

Se il ciclo dura di più o di meno di 28 giorni, queste indicazioni di giorno sono evidentemente non affidabili. Se avete cicli più brevi, il giorno dell’ovulazione potrebbe essere il 12simo o anche il decimo, se avete cicli più lunghi potrebbe essere il 16simo dalla mestruazione

Anche nelle donne che hanno cicli regolari di 28 giorni è possibile che per vari motivi (stress, cambio di stagione…) un ciclo possa differenziarsi dagli altri. Per questo calcolare la fertilità basandosi meramente sul calendario non è affidabile e vi sono in commercio metodi e strumenti molto più precisi per datare l’ovulazione e determinare se si è fertili o meno nel dato giorno.

Per calcolare i giorni fertili, sia per finalità contraccettiva che invece per avere rapporti mirati per restare incinta, è bene considerare anche che gli spermatozoi possono restare vitali fino ad un massimo di 5 giorni.

Ciò significa che è possibile rimanere incinta anche con un rapporto avvenuto anche cinque giorni prima dell’ovulazione, oppure due/tre giorni dopo l’ovulazione.